Главная › Новости

Гранат при беременности - польза, возможный вред, правила употребления

Опубликовано: 22.10.2017

Раздельное питание и сахарный диабет

Не только плоды, но и другие части растения издавна используются в медицине. Гранат — безотходный продукт, который применяют для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой, выделительной, пищеварительной и других систем. Тем не менее, при беременности женщинам нужно с осторожностью есть эту ягоду.

Правда о сыроедении и веганстве. Последствия. Болезни. Жертвы

Чем примечательна «королевская ягода»

Со времён древних греков гранат считается символом плодовитости. Шарообразная ягода, которая достигает 16 см в диаметре, покрыта плотной кожурой. Цвет плода в зависимости от сорта может быть светло-жёлтым или тёмно-бордовым. Внутри гранат заполнен сотнями семян, облачённых в сочную красную мякоть. Древние лекари называли плод королевской ягодой и считали его средством для лечения бесплодия.

Гай Юлий Орловский - Любовные чары №5| Юджин – повелитель времени (Озвучка СР Максим)

Гранат не только красив, но и очень полезен

Для беременной женщины гранат является источником витаминов и полезных веществ, которые благотворно влияют на развитие ребёнка и состояние матери. Из этой ягоды делают не только вкусные угощения, но и лекарственные средства.

Таблица 1. Химический состав в расчёте на 100 г продукта (витамины, минералы и пр.)

Химический состав граната колеблется в зависимости от сорта. В него входят углеводы (до 15%), кислоты, клетчатка (до 5%), белки (1,7%) и жиры (0,7%). Среди углеводов преобладают фруктоза, сахароза и глюкоза. Из кислот выделяют винную, щавелевую, лимонную, яблочную, борную и янтарную. Количество витаминов и микроэлементов, содержащихся в гранате, делает его серьёзным соперником аптечных витаминных комплексов. В этой ягоде обнаружены важные минералы и вещества, которые незаменимы при формировании нового организма — витамины классов В, С, Р, калий, фосфор, магний, железо и прочие.