Забыли пароль?

Новости Мира
Ваш надежный партнер!

Чем полезен томатный сок

Опубликовано: 18.10.2017

Томатный сок – это напиток, который содержит множество полезных веществ, необходимых нашему организму. К тому же он обладает прекрасным вкусом и хорошо освежает и утоляет жажду.

Этот сок является одним из самых любимых соков для большинства людей, живущих в самых разных уголках мира. Свежевыжатый томатный сок, приготовленный в домашних условиях, очень полезен для нашего организма и здоровья.

Во-первых, этот сок отличный источник ликопина, который относится к антиоксидантам и служит профилактикой многих болезней, в том числе и онкологических.

Во-вторых, витамины и минералы, которыми богаты помидоры полностью сохраняются в приготовленном соке. Чем еще полезен томатный сок читайте далее.

Полезные свойства и состав томатного сока

Содержание статьи

Помидоры являются очень популярным и часто употребляемым овощем в любое время года. Их любят за их вкус, универсальность и, конечно, за огромную пользу, которую они приносят нашему здоровью. Их едят в свежем виде, тушеном, вареном, делают соусы и кетчупы. Томатный суп один из самых популярных летних холодных супов. Все полезные вещества и качества помидор сохраняет и томатный сок.

В свежевыжатом томатном соке содержатся витамины группы В: В1, В2, В3, В5, В6 из которых особую ценность для организма представляет витамин В6 или пиридоксин. В небольшом количестве есть даже витамин В12, который очень редко можно найти в растительной пище. Витамины группы очень важны для нервной систему и выработки энергии.

Также в соке присутствуют витамин С, К, А, Е. Витамин А очень важный витамин для костей и зубов и особенно для растущих детей. Витамин К участвует в регулировании свертываемости крови. А витамина С в 100 граммах сока содержится почти 30 процентов от суточной нормы этого витамина взрослого человека.

Реклама
ТОП Новостей
Новое в законодательстве о тарифах на воду: ценобразование, долгосрочное регулирование, дифференциация тарифов и «недополученные доходы»
В мае 2013 года правительством РФ принят ряд нормативных документов, вносящих изменения в регулировании сферы водоснабжения и водоотведения. Суть новаций разъясняет главный экономист ЗАО « Юрэнерго» Татьяна

Постановление Правительства РФ №560 от 12 июля 2011 г. / Офицеру.ру


ПОСТАНОВЛЕНИЕ ПРАВИТЕЛЬСТВА РФ № 583 от 10.07.2013
ПОСТАНОВЛЕНИЕ ПРАВИТЕЛЬСТВА РФ от 10.07.2013 № 583 ПОСТАНОВЛЕНИЕ ПРАВИТЕЛЬСТВА РФ от 10.07.2013 № 583 С 10 июля 2013 ·          Справка и редакции Вид документа : ПОСТАНОВЛЕНИЕ

Правительство РФ: Постановление № 583 от 05.08.2008
Правительство Российской Федерации ПОСТАНОВЛЯЕТ: 1. Ввести с 1 декабря 2008 г. новые системы оплаты труда для работников федеральных бюджетных учреждений (далее - учреждения) и федеральных государственных

Кризисы Временного правительства
Московский государственный социальный университет Факультет Экономики и Права РЕФЕРАТ По отечественной истории Кризисы Временного правительства. Выполнила студентка 1-го курса Вечернего отделения

Постановление Правительства РФ от 08.02.2017 N 145 (ред. от 30.05.2017)
ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПОСТАНОВЛЕНИЕ от 8 февраля 2017 г. N 145 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПРАВИЛ ФОРМИРОВАНИЯ И ВЕДЕНИЯ В ЕДИНОЙ ИНФОРМАЦИОННОЙ СИСТЕМЕ В СФЕРЕ ЗАКУПОК КАТАЛОГА ТОВАРОВ, РАБОТ,

Постановление Правительства РФ от 08.02.2017 N 145 (ред. от 30.05.2017)
ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПОСТАНОВЛЕНИЕ от 8 февраля 2017 г. N 145 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПРАВИЛ ФОРМИРОВАНИЯ И ВЕДЕНИЯ В ЕДИНОЙ ИНФОРМАЦИОННОЙ СИСТЕМЕ В СФЕРЕ ЗАКУПОК КАТАЛОГА ТОВАРОВ, РАБОТ,

Постановление Правительства РФ №583 от 5 августа 2008 г. / Офицеру.ру
Постановление Правительства Российской Федерации от 5 августа 2008 г. №583 «О введении новых систем оплаты труда работников федеральных бюджетных и казенных учреждений и федеральных

Постановление правительства РФ от 09-02-2004 65 о дополнительных гарантиях и компенсациях военнослужащим и сотрудникам федеральных органов исполнительной власти участвующим в контртеррористических операциях и обеспечивающим правопорядок и общественную без
Москва: +74993505765 Санкт-Петербург: +78124673922 Общий (бесплатный по России): +78003502369 доб.132 Российская Федерация В целях упорядочения мер социальной защиты военнослужащих

Постановление Правительства РФ от 15.08.1997 N 1036
22 июня 2017 г. 10:38 ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПОСТАНОВЛЕНИЕ от 15 августа 1997 г. N 1036 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПРАВИЛ ОКАЗАНИЯ УСЛУГ ОБЩЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ В соответствии с Законом Российской

Реклама
Календарь
Реклама
Архив сайта

2013 © Все права защищены. www.osreg.ru . При копировании материала с сайта не забываем указывать источник в виде активной ссылки на сайт.

rss